Sportpsychologische Angebote

Mag. Dr. Gabriele Fürst-Pfeifer ist Klinische Psychologin, Sportpsychologin, Gesundheitspsychologin und Hypnosetherapeutin. Sie setzt ein breites Spektrum an verschiedenen Trainingstechniken ein, um dem Athleten beste Zugänge zu dessen inneren mentalen Kraftquellen zu ermöglichen.

Durch Coaching des Sportlers samt Vermittlung von verschiedenen Trainingstechniken zur Stressbewältigung und Leistungssteigerung (Mentales Training, Autogenes Training, Aktiv-Wach-Hypnose, Klinische Hypnose und viele andere psychologische Methoden) wird diesem bestmögliches Selbstmanagement erlebbar gemacht.

Sportpsychologie bietet Einzel-, Team- oder Verbandsberatung bei Problemen im Team, bei psychischen Problemen von Sportlern, bei familiären Problemen von Sportlern, zur Leistungsmotivation, Leistungssteigerung und zur Gesunderhaltung. Sportpsychologie wird zur Wettkampfvorbereitung eingesetzt und bietet auf vielen verschiedenen Problemfeldern Methoden, Leistungen und Lösungen. Sportpsychologie bietet Unterstützung bei:

  • Abruf der Trainingsleistung im Wettkampf
  • Energetischen Gewinn aus der Begegnung mit Angstgegnern
  • Ausschöpfung des Leistungspotentials
  • Mentale Reflexionen zur Trainingseffizienz
  • Mentaler Wettkampfvorbereitung
  • Umsetzung von Trainingswissen
  • Ausschöpfung des eigenen Leistungspotentials
  • Optimalen Umgang mit Lampenfieber
  • Lebensstilanalyse, Trainings- und Zielanalysen
  • Motivationsdiagnostik und Motivationstechniken
  • Gesprächsoptimierung zwischen Athlet und Trainer/Verband
  • Psychischen Problemen des Sportlers (Depressionen, Ängste, Panikattacken, Essstörungen, Burn Out etc.) oder Trainers
  • Schulschwierigkeiten
  • Karriereplanung
  • Elternberatung bei jugendlichen Sportlern
  • Familiären Problemen des Sportlers oder Trainers
  • Beziehungsproblemen des Sportlers oder Trainers
  • Reflexion vor Werbeauftritten (Körpersprache etc.)

Die Trainingeinheiten der Sportler werden durch psychologische Begleitung von Mag. Dr. Gabriele Fürst-Pfeifer bereichert, um eine mental optimale Wettkampfvorbereitung zu bieten. So können exzellente sportliche Erlebnisse, magische Momente und energetisch hochenergetisch geladene Flow Erlebnisse körperlich optimal verankert werden, um jederzeit vom Sportler abrufbar zu sein.

Die Wirksamkeit des mentalen Trainings, Autogenen Trainings, der Klinischen Hypnose und der Aktiv-Wach-Hypnose (Sporthypnose) konnte in wissenschaftlichen Untersuchungen bestätigt werden.